|
Dernière pesé avant les vacances et voilà déjà le 2 eme effet Kiss Cool du week-end ! 🤔
|
72,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 29,48g | Prot: 48,63g | Kolh.: 190,56g.
Frukost: St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, Eau de Robinet, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Pain Blanc, Barilla Penne Rigate. Middag: Herta Tendre Noix Supérieur , U Ananas, Tomates, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Carottes. Snacks/Annat: Pommes Granny-Smith. mer...
|
|
1944 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
07 maj 18 av medlem: Elliot2077
|
Oui Eliott ! Merci il y a des buffets de partout mais c’est pas mal il y en a pour tout les goûts ! Et une salle de sport que je n’ai pas encore trouvé tellement c’est grand 😂. Bisette 😘
07 maj 18 av medlem: tristelle
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tristelle 's vikthistorik
|