Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
88,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 96,20g | Kolh.: 116,50g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Кофе (Растворимое), Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Чеснок, Приготовленный Лук, Морковь на Пару, Куриная Печень, Ярмарка Смесь Четыре Риса. Middag: Оливковое Масло, Бондюэль Горошек Консервированный, Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|