Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
408 kcal
|
Fett: 20,18g | Prot: 17,48g | Kolh.: 40,52g.
Frukost: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Очищенные Семена Подсолнечника, Ciko Семечки Белые, Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков. Middag: Кофе с Молоком, Жайвир Ирис. Snacks/Annat: Ратибор Варенье Смородиновое, Домик в деревне Кефир 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|