Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
45,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 45,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 67,56g | Kolh.: 73,87g.
Frukost: Яичный Белок, Яйцо, Better Choice Peanut Butter Smooth, Семена Льна, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Better Choice Peanut Butter Smooth, Миндаль, Арахис, Куриное Филе, Идея Рис Бурый Нешлифованный. Middag: Идея Рис Бурый Нешлифованный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Самусенко 's vikthistorik
|