Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 5,19g | Prot: 20,20g | Kolh.: 154,24g.
Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Вишня без Косточки. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|