Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 107,12g | Kolh.: 55,09g.
Frukost: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсянка Запаренная. Lunch: Белковый Омлет, Салат Айсберг. Middag: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Салат из Огурцов,Помидоров и Перца без Масла. Snacks/Annat: Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Семол Кефир Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Керекцян 's vikthistorik
|