Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 59,98g | Prot: 119,39g | Kolh.: 72,69g.
Frukost: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Творожный Мусс с Какао. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Middag: Холодец. Snacks/Annat: Творожный Мусс с Какао, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Пятерочка Груша Конференция, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия, Лакт Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|