Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
48,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2884 kcal
|
Fett: 121,61g | Prot: 84,53g | Kolh.: 379,79g.
Frukost: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Un Kurabiyesi, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Börek, Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Lunch: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Mercimek Köftesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Kavun Karpuz, Nestle L'atelier. Middag: Susamlı Simit, Un Kurabiyesi, Eti Karam Bitter. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cerenakgl 's vikthistorik
|