Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2012
|
85,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 45,97g | Prot: 104,85g | Kolh.: 232,51g.
Frukost: Vollmilch, 100% Whey Gold Standard. Lunch: Apfel, Roggen Brötchen, Pizzakäse. Middag: Vollmilch, Honey Loops. Snacks/Annat: Vollmilch, 100% Whey Gold Standard, Banane, Mandeln. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|