Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
196,0 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 93,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
439 kcal
|
Fett: 7,03g | Prot: 13,63g | Kolh.: 84,01g.
Frukost: Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|