Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 31,80g | Kolh.: 53,46g.
Frukost: Café. Lunch: Inter Marcher Yaourt Activia au Bifidus Nature, Carottes, Carrefour Jambon Blanc. Middag: La Vache qui rit Portion, Pain de Son de Blé, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Auchan Carottes Râpées, Saucisse de Porc Fraîche. mer...
|
|
1652 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Duscha - 15 minuter, Vila - 12 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|