Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
76,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 48,43g | Kolh.: 201,42g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Мандарины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия, Компот. Middag: Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Сельдерей, Белое Столовое Вино. Snacks/Annat: Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|