Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
96,7 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 47,56g | Kolh.: 126,75g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Костромской 45%, Loumidis Papagalos Greek Coffee ☕, Омлет со Шпинатом. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Маргошакулинар Капустный Салат с Огурцом, Горошком и Зеленью, Маргошакулинар Пельмешки Домашние с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenmargo-gr 's vikthistorik
|