Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2512 kcal
|
Fett: 60,40g | Prot: 138,54g | Kolh.: 360,61g.
Frukost: Капуста (Белокочанная), Банан (Мой), АТБ Арахис Сырой, Атб Хліб Січеславський, Яблоко зелёное, Яйцо Вареное, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, Своя Линия Изюм, Льняное Масло. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Розумний Вибір Пшено, АТБ Огурец, Рудь Мороженое 100%, Своя Линия Гречка. Middag: Ultimate Nutrition Протеин, Куриное Филе, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Рідний Продукт "La' Pasta" Спагетті З Твердих Сортів Пшениці. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
deniskaza 's vikthistorik
|