Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
84,2 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 52,61g | Kolh.: 184,45g.
Frukost: Egg, Скатерть-самобранка Фасоль с Овощами. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Каравай Ролл Пшеничный, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Middag: Каравай Ролл Пшеничный, Карат Сыр Легкий Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Свекла Отварная. Snacks/Annat: Banana, Kiwi Fruit. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|