Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 45,80g | Prot: 49,63g | Kolh.: 96,90g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дмитровский Молочный Завод Варёнка в Вафельной Трубочке. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свинина Лопатка, Жареное Яйцо. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Мааг Ядра Арахиса, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Miller Пиво. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|