Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
98,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 65,20g | Prot: 63,84g | Kolh.: 66,09g.
Frukost: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Черкизовский Ветчина из Индейки, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Шампиньоны. Lunch: Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Купаты Куриные, Помидоры, Здоровая Ферма Купаты Куриные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|