Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 75,60g | Prot: 128,08g | Kolh.: 161,68g.
Frukost: Агуша Творог Яблоко-Банан, Свинина Запеченая, Рис Вареный, Юнона Дополнительное Питание, Сливочное Масло. Lunch: Хлебец, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Азбука Вкуса Овощи на Пару. Middag: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юнона Дополнительное Питание. Snacks/Annat: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Груши, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|