Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 72,32g | Prot: 63,31g | Kolh.: 176,28g.
Frukost: Чай, Азбука Вкуса Пудинг Миндальный с Вишней, Азбука Вкуса Сырники с Морковью и Изюмом. Lunch: Перекресток Самса с Говядиной . Middag: Макдоналдс Биг Маг. Snacks/Annat: Кекс Творожный, Алыча, Клубника, Огурец (с Кожурой), Сливы. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esmira.nasibova 's vikthistorik
|