Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 36,34g | Prot: 39,90g | Kolh.: 139,72g.
Frukost: Овсяные панкейки с изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, ФЭГ Огурцы Солёные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Middag: Мёд, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|