Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 46,16g | Kolh.: 93,71g.
Frukost: Красная Цена Томатная Паста, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Магнит Пломбир Ванильный, Яйцо, Драники. Middag: Котлета Куриная. Snacks/Annat: Драники, Сахар, Чай, Драники, Драники, Жареная Картошка. mer...
|
|
1405 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|