Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 39,42g | Prot: 103,48g | Kolh.: 296,56g.
Frukost: Amiran Кефир Живой 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Домик в деревне Творог 0,1%, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо (Целое), Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Кабачок, Шампиньоны, Куриное Филе. Middag: Яблоко Зеленое, Помидоры, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, НЕВА Зефир, Tang Напиток Растворимый Mango, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|