Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 80,74g | Prot: 101,10g | Kolh.: 273,48g.
Frukost: Nescafé Tradición, Ciruela, Isofrut Piña, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde Blanco. Lunch: Repollo, Puré de Papa, Puré de Papa, Bistec de Res. Middag: Lider Pan de Hoja, Patatas Fritas, McDonald's Empanadas de Queso (3), McDonald's Empanadas de Queso (3), Unimarc Torta Panqueque Naranja. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|