Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 33,83g | Kolh.: 120,40g.
Frukost: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сырный Суп, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Вода. Snacks/Annat: Миндаль, 11/10 Premium Кешью, Апельсины, Чай, Вода. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatochka2510 's vikthistorik
|