Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
195,7 kg
Tappat hittills: 23,0 kg.
Kvarvarande: 93,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 34,19g | Prot: 44,48g | Kolh.: 137,73g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, Blueberries, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Bananas . Middag: Egg, Guacamole, Publix Onions, Dairyland Fat Free Sour Cream, Tostitos Medium Salsa. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|