Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 24,37g | Prot: 70,26g | Kolh.: 58,81g.
Frukost: Café. Lunch: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Andros Compote Pomme Fraise, Carrefour Jambon Blanc, Auchan Carottes Râpées. Middag: Mousline Purée Nature, Échine de Porc, Avocat. mer...
|
|
1595 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar och 15 minuter, Duscha - 15 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|