Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
46,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 28,44g | Prot: 47,51g | Kolh.: 51,52g.
Frukost: Чай с Лимоном, Чай, Магнит Сыр Королевский, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Грейпфрут . Middag: Китбай Сайра Натуральная, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний. mer...
|
|
2309 kcal
|
Träning:
Dammsugning - 3 timmar, Roller Blading - 2 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterina.begina 's vikthistorik
|