Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 88,50g | Prot: 82,21g | Kolh.: 164,66g.
Frukost: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Mixbar Соломка с Маком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Индейка Отварная. Middag: Табрис Торт Печеночный. mer...
|
|
1319 kcal
|
Träning:
Беговая дорожка - 11 minuter, Vila - 15 timmar och 49 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|