|
ууухуууу! прощай вторая шестерка,привет пятёрочка😋
|
85,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 68,44g | Prot: 108,47g | Kolh.: 191,81g.
Frukost: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Bonfesto Моцарелла Мини, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. Middag: Избенка Сырники без Сахара, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Annat: Сухие Семена Чиа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|