|
Когда же уже я увижу 60кг??))))) уже не могу, так хочу побыстрее чтобы моя полоска стала голубой цветом 🙏🙏🙏😃😃😃
|
62,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 55,15g | Prot: 100,95g | Kolh.: 148,73g.
Frukost: Дикси Груша Конференц, Яблоко Айдаред, Магнит Банан, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Творог 5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Прошутто, Твердый Сыр Пармезан, Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе , Марчеллис Салат с Козьим Сыром и Грушей. Middag: Куриное Филе, Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пиканта Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Банан, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Голубым цветом 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ я такая грамотная, прям вообще 🙇🏽♀️
05 maj 18 av medlem: tatarka_553
|
Пусть позеленеет сперва полосочка 😊
05 maj 18 av medlem: Елена Сладкоежкина
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|