Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2969 kcal
|
Fett: 119,27g | Prot: 122,26g | Kolh.: 212,02g.
Frukost: Черника, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Bridel Lait De Bretagne Bio, Lavazza Кофе, Gayelord Hauser Son d'avoine, Ethiquable Сахар Тростниковый. Lunch: Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Хлеб из Цельной Пшеницы, Лосось, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Чечевичный Суп, Картошка Вареная, Куриное Филе. Middag: Солодка Мрія Мороженое Ванильное с Шоколадом , Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Свинина, Фисташки, COOPOLIVA Маслины без Косточки, Вино Совиньон Блан. Snacks/Annat: Bonne Maman Framboisier. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|