Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
48,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 33,07g | Prot: 39,72g | Kolh.: 141,04g.
Frukost: Икра Красная, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Омлет или Яичница с Овощами. Middag: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Суп Харчо. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алёнка Малая 's vikthistorik
|