Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
88,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 98,57g | Kolh.: 53,24g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Middag: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|