|
ОГ- 80
ОТ-65
ОБ-94
ОН-53
|
58,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 100,33g | Prot: 85,01g | Kolh.: 207,91g.
Frukost: Nestle Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Ягоды, Мёд, Клубника, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Макароны с Фаршем, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Борщ. Middag: Котлеты Куриные. Snacks/Annat: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Рафаэлло Конфета, Ореховый Тортик, Агрокомплекс Кефир 1%, Гренки Домашние. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|