Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 45,14g | Prot: 45,82g | Kolh.: 174,68g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пышка, Банановые Оладьи, Медовая Долина Мед. Middag: Медовая Долина Мед, Домик в деревне Кефир 3,2%, У Палыча Печенье Овсяное. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 3,2%, У Палыча Печенье Овсяное, Семга, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|