Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 85,51g | Prot: 69,33g | Kolh.: 239,60g.
Frukost: Ратимир Блины с Ветчиной и Сыром, Сухие Семена Чиа, Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: Серышевский Ветчина Арбатская, Пшеничный Хлеб, Рисовый Суп с Курицей, Ратимир Блины с Ветчиной и Сыром, Мороженое (Мягкое), Сладкая Вата. Middag: Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мед, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|