|
63.1
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 47,79g | Prot: 185,44g | Kolh.: 259,88g.
Frukost: АП Арахисовая Паста без Сахара, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Семга Слабосоленая, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Творог 0%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Куриные Голени (Кожа не Съедена). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|