Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
194,8 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 92,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 32,54g | Prot: 50,53g | Kolh.: 148,67g.
Frukost: Blueberries , Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Cuties Mandarin Orange. Middag: Great Value Green Olives with Pimento, Tostitos Medium Salsa, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Green Olives with Pimento, Guacamole, La Tiara White Corn Taco Shells, Lettuce, Tomatoes, Publix Onions, Dairyland Fat Free Sour Cream. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|