Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
69,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 39,18g | Prot: 57,81g | Kolh.: 105,40g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Datte, Oeuf, Pizza à la Viande, Lentilles Cuites, Isla Mondial Blanc de Poulet , Thé Earl Grey. Middag: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%. Snacks/Annat: Café au Lait, St Michel Madeleines (15g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Umm Minette 's vikthistorik
|