Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 120,59g | Prot: 85,43g | Kolh.: 84,24g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Lunch: Atkins Chocolate Peanut Butter Bar, Агуша Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Arla Сыр Natura Сливочный , Белебеевский Сыр Бельфор, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Куриные Голени с Кожей, Iglo Паэлья с Курицей. Snacks/Annat: Кедровые Орехи , Mr. Ricco Соус Грибной, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|