Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
467 kcal
|
Fett: 15,57g | Prot: 32,32g | Kolh.: 53,56g.
Frukost: Кофе с Молоком, Магнит Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Миндаль, Грибы. Middag: Лосось на Пару, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|