Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 121,87g | Kolh.: 90,86g.
Frukost: Гемоглобин, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Маслины, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе на Пару. Middag: Гречка. Snacks/Annat: Миндаль, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения.Макушенко 's vikthistorik
|