Ingrid jansen1971 's dagbok, 04 maj 18

Ik snap er niets van dat het nu zo hard gaat ineens, had ik maar eerder mijn brood met Nutella gedaan Haha. Voor iedereen een fijne dag
112,7 kg Tappat hittills: 10,9 kg.    Kvarvarande: 34,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 maj 2018:
43 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Ja soms na een dagje wat meer eten ben je in ene afgevallen. Wat ik bij sommige lees de zogenaamde ,cheatday’ geeft denk ik je stofwisseling een zetje. Niet 7 cheatdays ha ha🤪 
08 maj 18 av medlem: Miss Elly
Je gaat super. En 't moet leuk blijven en straks na je streefgewicht ook als levensstijl worden. Dus als daar een bammetje met nutella in past prima toch. Lekker jouw eigen draai vinden. En zo te zien werkt dat. 👊 
08 maj 18 av medlem: Mootjuh0107
Ik hoop zo door te gaan, 😘 
09 maj 18 av medlem: Ingrid jansen1971

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ingrid jansen1971 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.