Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 70,61g | Prot: 146,82g | Kolh.: 194,21g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Кофе, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Мираторг Ромштекс для Отбивных из Говядины. Middag: Запеченная или Жареная Треска, Рот Фронт Конфета Маска. Snacks/Annat: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Мандарины, Богородская Кондитерская Фабрика Fit Disc Абрикос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Ратибор Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|