Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 77,47g | Prot: 86,89g | Kolh.: 104,03g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Milky Way Шоколадный Батончик, Яичница, Оливковое Масло. Lunch: Грибы, Помидоры, Куриное Филе, Активиа Термостатная, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Банан, Кокос. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikhaylovae1 's vikthistorik
|