Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 37,43g | Prot: 41,72g | Kolh.: 98,31g.
Frukost: Твердые Конфеты, Магнит Блины с Мясом, Кофе, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Макароны с Фаршем, Чай. Middag: Яблоко Айдаред, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Лента Яблоки Айдаред, Блины. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ipereverzevaa 's vikthistorik
|