Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
75,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 37,87g | Kolh.: 140,22g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. Middag: ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Приготовленный Чеснок, Баклажаны Гриль. Snacks/Annat: Velle Овсяный Велле Питьевой, Окей Груша Конференс. mer...
|
|
227 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 25 minuter, Apple Health - 23 timmar och 35 minuter. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|