Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 64,69g | Prot: 30,26g | Kolh.: 167,65g.
Frukost: Яшкино Дивная Даренка, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Мультизлак, Яйцо. Lunch: Гречка Вареная. Snacks/Annat: Магнит Банан, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Лента Булочка с Сахаром, Сахар. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Izuminka7 's vikthistorik
|