Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
77,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 69,10g | Prot: 48,41g | Kolh.: 234,10g.
Frukost: Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мясновъ Молоко 3,2%. Lunch: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Штолле Рыбник. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|