Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 46,39g | Prot: 74,01g | Kolh.: 120,09g.
Frukost: Магнит Апельсин, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Подсолнечное Масло, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Сава Джем Клубника. Lunch: Сава Томатная Паста, Лисички, Морковь, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, для Своих Крупа Гречневая. Middag: Помидоры, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 15%, Мегамарт Четвертина Куриная. Snacks/Annat: Сава Джем Клубника, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|